Жители региона отдают предпочтение ресурсам, где представлены разные направления фитнеса, а также есть возможность занятий с персональным тренером. Важным является и комплексный подход, когда вместе с физической нагрузкой даются советы по питанию и изменению пищевых привычек. Также свердловчанам интересна информация о том, как правильно тренироваться на уличных спортивных площадках – трафик на сайт workout.su вырос на 10% год к году.
Повышенный интерес к тематическим платформам отмечается с приходом весны. Так, наибольший всплеск активности зафиксирован в мае, когда трафик вырос в 2,2 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.
«Многие свердловчане активно тренируются вне зависимости от сезона. Весной и летом пользователи все чаще выбирают онлайн-тренировки: при наличии мобильного интернета заниматься спортом можно в любом месте и в любое время. Мы со своей стороны обеспечиваем высокоскоростной мобильный интернет и в больших городах, и малых населенных пунктах – с начала года модернизация затронула около 800 телеком-объектов в регионе», – комментирует директор МегаФона в Свердловской области Алексей Женихов.
Чаще всего спортом занимаются в будни – во вторник трафик на сайты с онлайн-тренировками вырастает почти на 17% по сравнению со среднедневным значением. Наименее активным днем по физической активности с применением тематических ресурсов, как правило, является суббота.
«В спорте – как и в любом другом деле, главное – начать. Всего 15 минут зарядки в день составят почти 100 часов тренировки в год. Обязательно визуализируйте фигуру мечты и выключите в голове “Захаровну” – так называю внутренний голос, который шепчет, что занятия можно отложить. Идите к своей цели, получайте удовольствие от тренировок и ваше тело скажет вам “спасибо”!» – говорит Евгений Новоселов, пловец, мастер спорта международного класса, серебряный призер Чемпионата Европы и пятикратный победитель Чемпионата России.
